Öppna din livskraft - Retreat på Öland 20-24 aug

Öppna din livskraft ❤️

UNLOCK YOUR KUNDALINI

Ett intensiv-retreat med fokus på att öka din inre livskraft och kapaciteten att leva fullt ut den du är.

Fokus är att genom starka övningar i grupp öppna upp för din livsenergi - din kundalini energi. Hållna av Ölands starka natur kommer vi djupdyka in i dagar av njutning, expansion, läkning och glädje. Vårt mål är att du ska få fylla på dig själv på djupet på alla nivåer av ditt varande så att du kan komma djupt in i din inre kraft, ditt lugn och ditt välmående. Att öppna upp för ett liv i kraft där du lever din fulla potential.

Välkommen till ett retreat sprängfylld av mina favorittekniker.

• Andning
• Skakning & dans
• Emotional release terapi
• Kundalini aktivering
• Kakao Ceremoni
• Kalla bad
• Period fasta
• Breathwork

Här erbjuds du en möjlighet till utforskande av din s€xuella energi, din andlighet, din kraft och din sanna essens.

Dagen börjar med morgondopp i tystnad & avslutas med mys framför brasan.

Retreatet för både för nybörjare och för dig med erfarehet.

BAKGRUND Anknytningstrauma gör att vi skyddar oss genom att förminska oss eller trycker ner våra känslor. Trauma, depression, sorg, skam och utmattning etc dränerar oss på energi. Vi blir som en skugga av vår fulla potential.

Djupt inne i din kropp finns din fulla livskraft och ditt kärnsjälv bevarat och väntar på att få komma åter. Det är vårt mål. Är du redo?

FÖR DIG SOM:

• Svårighet att känna & reglera känslor
• Tycker livet är lite halvtrist
• Saknar inre driv
• Blockerar s€xuell energi
• Känner dig håglös
• Inte vet vem du är i din fulla potential
• Vill leva mer fullt ut den du är i din sanning
• Styrs av ditt anknytningstruama och överlevnadsstrategier

UPPLÄGG & ASSISTENT kommer...

Retreatet har 2-2,5 måltider per dygn och med ett matfönster på 8 h (intermittent fasting). Vi kör ett upplägg där alla bidrar till gruppen 30-40 minuter per dag med matlagning etc.

INFO OM PRISER, MAT OCH BOENDE Vi inleder med gemensam middag kl 19 onsdag kväll och avslutas efter brunch kl 13.00 på söndagen. Kurs-blocket startar torsdag morgon.

Vi bor i idylliska Stora Rör i min underbara sommarstuga och du sover i enkel, dubbelrum eller glamcampingtält (eller tar med eget tält).

Pris - inklusive boende, mat och kurs: 6 200 kr, Eget tält: 4700 kr (eller boende i eget hus etc) Glamcamping: 5200 kr Bo i Martinas fina tipitält med säng och el (egen sovsäck) Du kan bo själv eller med en vän - priset är per person. Håll en plast: 200 kr (tills fullbokat eller 15/8).

Vill du bli garanterad ett enkelrum kostar detta 800 kr extra.

http://martinastal.com/bokningsvillkor

Full betalning senast 18 augusti

Vi kommer äta någon måltider/fika ute på cafe och restauranger för att det är så himla mysigt (och de betalar man själv).

Maten är hemlagad och vi äter en del från lokala gårdar och blandar vegetariskt och lite fisk/kött. Maten går att få som vanlig blandad kost eller vegetarisk & du kan ange laktosfritt (vegitarisk+laktosfri = vegan). Specialdieter = eget ansvar & ta med själv det du behöver utöver vanlig kost.

Alla Martinas event är drog och alkoholfria. Varmt välkommen

Martina