BodyMindness Yogadag med vandretur

Tag en pause fra hverdagen og nyd en dag, der nærer både krop og sind til BodyMindness Yogadag med vandretur. Med Jane Rosengren som din guide og yogalærer, vil du dels blive guidet ud på en smuk vandretur og dels blive guidet ind i skønne, blide bevægelser på yogamåtten, som hjælper dig med at spænde af helt ind i de allerfjerneste kroge af kroppen.  Eventet finder sted i de naturskønne omgivelser på Comwell Kolding, der danner den perfekte ramme for en pausedag med tid til dig. Comwell byder på deres lækre morgenbuffet før vi drager ud på vandreturen. Mød op den 7. september 2025 klokken 10:00 og oplev en blanding af en forfriskende vandretur og den blideste yoga. Efter vandreturen og 2 timers BodyMindness yoga bydes der på en let frokost og kaffe/the før vi vinker på gensyn. For kun DKK 895,00 får du muligheden for at være en del af et fælleskab, der sætter pris på både fysisk aktivitet og indre ro. Jane Rosengren arrangerer yogaferier med vandreture i udlandet og denne dag kan bruges til at tjekke ud, om det kunne være noget for dig. Hvis du har lyst til at tage en lidt større pause er der naturligvis mulighed for, at du/I booker overnatning på Comwell. BodyMindness egner sig lige så vel til mænd som til kvinder. Der er ingen krav til forudgående kendskab til yoga overhovedet. Og det betyder ikke noget om du er mand, kvinde, ung eller gammel og ej heller hverken højde eller drøjde betyder noget :-) Yogaen kan alle være med til. Vandreturen kræver almindeligt velfungerende bentøj. Læs mere om Jane og BodyMindness her: www.jane-rosengren.dk