Föreläsning med Esmeralda Tällö

"Idrottens väg till att må bättre – hur fysisk aktivitet stärker både kropp och själ"

En inspirerande föreläsning om hur fysisk aktivitet och idrott kan vara nyckeln till att må bättre – oavsett om det är elitidrott eller vardaglig rörelse. Vi pratar om att våga testa nya idrotter, hitta motivationen och upptäcka rörelseglädje. Att inspirera till rörelse, förstå det positiva med träning och hur fysisk aktivitet kan fungera som ett verktyg för positivt välmående. Esmeralda var under året 2023 en av deltagarna i Elitstyrkans Hemligheter på Tv4. Hon brinner för att inspirera människor. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter, lärdomar och utmaningar hoppas hon kunna vägleda och motivera ungdomar att fatta kloka beslut som leder dem framåt i livet. I samband med föreläsningen hålls en hälsomässa där du får träffa olika verksamheter och organisationer som erbjuder olika former av meningsfulla aktiviteter för att må bra.

Datum: onsdag den 10 september 2025

Tid hälsomässa: 15:00-18:30

Tid föreläsning: 16:45 – 18:00

Plats: Tom Tits, Periodiska systemet

Föranmälan

Boka din plats till föreläsningen helt gratis, klicka på "Köp biljett" länken för att komma till biljettbokningen.

Föreläsningen arrangeras under hälsoveckan i Södertälje kommun. Maxantal: 120 personer.