En kväll för kvinnan – egenvård är egenmakt

En kväll för kvinnan – egenvård är egenmakt  Välkommen till en inspirerande kväll med kvinnan mitt i livet i fokus! Har du någon gång undrat varför kroppen plötsligt känns som en hormonell berg- och dalbana? Varför humöret svänger, energin förändras eller sömnen krånglar – utan att du riktigt förstår varför? Under den här kvällen pratar vi om kvinnolivets olika faser – från första cykeln till klimakteriet och vidare – och vad som faktiskt händer i kroppen. Vi reder ut hormonella stormar, skrattar åt igenkännbara beteenden och skapar förståelse för det som tidigare kanske känts både förvirrande och frustrerande. Du får: Kunskap om vad som händer i kroppen genom livets olika faserFörståelse för varför du reagerar som du görKonkreta tips på egenvård – vad DU själv kan göra för att må bättreVerktyg för att stötta kroppen naturligt och hållbartMiddag (sallad/wrap)Goodiebag Det här är en kväll för gemenskap, insikt och stärkande aha-upplevelser. En kväll där vi normaliserar, stärker och firar kvinnokroppen – i alla dess skeden. Ann Olsson är tvåbarnsmamma och barnmorska.Har haft förmånen att arbeta inom många områden inom kvinnohälsa, förlossning, BB/eftervård och barnmorskemottagning. Men även på en bäckenbottenmottagning, där jag bl.a träffat kvinnor med besvär från bristningar efter förlossningen. Jag har ett stort intresse för forskning och min avhandling handlar om det sexuella samlivet efter förlossningen. Arbetade under några år som lärare på barnmorskeutbildningen och nu som pensionär föreläser jag vid enstaka tillfällen om bäckenbotten r/t kvinnohälsa.  Hormonology bildades för att fylla de tomrum som finns inom kvinnohälsa. Vi vill skapa broar mellan olika discipliner så kvinnor enklare kan få den hjälp de söker. Som företag har vi ambitionen att förändra världen – i alla fall litegrann. Detta gör vi idag med utbildning, event och produktsortiment anpassade för kvinnor i alla åldrar.  Q for skin är ett svenskt företag som grundades 2007 med visionen att skapa hudvård så nära naturen som möjligt. För Q for Skin är det viktigt att ta fram kvalitetsprodukter som effektivt skyddar och vårdar huden från inre och yttre påverkan samtidigt som vi vill bidra till en hållbar utveckling. Q for Skin erbjuder en helhet och en holistisk syn på hudens behov, med produkter som är sköna att smörja sig med samt vegetabiliska näringstillskott som ger huden den viktiga näring den behöver från insidan.  WAYA skapar tidlösa, funktionella plagg och en stärkande gemenskap för kvinnor som vågar vara sig själva – och som väljer att vara modiga nog att stå i det. Be brave – Be you.Vi designar hållbara tränings- och livsstilskläder för kvinnor mitt i livet, för rörelse, återhämtning och allt däremellan. Våra seamless supportive tights med hög midja och extra stöd över magpartiet är ett signaturplagg som sitter på plats hela dagen. Med inspiration från naturen, noggrant utvalda material och medvetna produktionsval skapar vi plagg som håller över tid. WAYA är mer än kläder – det är rörelse, komfort och styrka, mitt i livet. Varmt välkommen!