Temadag: : Få skovlen under din hensynsbetændelse og begrav din indre people pleaser

Er du én af dem, der har som din livsmission at være noget for andre – men glemmer dig selv? Måske er du bange for at skade eller såre andre, eller også er du overbevist om, at hvis ikke du overtager ansvaret, vil den anden ikke kunne håndtere sit liv? Så er du bestemt ikke alene. Desværre er det nærmest blevet en landeplage f.eks. at bære vores børn ind i voksenlivet, uden at de har fået et ben til jorden eller lært selv at tage ansvar. Og så fortsætter de, hvor forældrene slap … nemlig med at sætte andre over sig selv. I andre sammenhænge kalder vi også hensynsbetændelse for medafhængighed. Den overordnede definition af dette udtryk er ”identitetstab” – som betyder, at du hen ad vejen mister din egen identitet og i stedet overtager en rolle som ”redder” eller ”hjælper”. Efterhånden som du fjerner dig mere og mere fra din egen identitet og integritet, reagerer både krop og psyke, - som du langt hen ad vejen overhører. Det giver visse symptomer, som sætter store begrænsninger i din hverdag: SøvnløshedMuskelspændingerMigræneHovedpineForstoppelseDiarréUroUdmattelse Hvis du er med så langt … og kan genkende, hvad jeg har skrevet … så skulle du overveje at komme med på denne temadag, hvor du får en række redskaber til en ny retning i dit liv. Først og fremmest vil jeg gerne lære dig at tage ansvar for dig selv, - det gør du nemlig ikke, mens du har travlt med at tage ansvar for alle andre. Det frigiver en masse energi, når du ikke skal bruge tid og ressourcer på at regne ud, hvad andre har behov for og tænker om dig. Forær dig selv en hel dag, hvor du kun skal fokusere på DIG: Lørdag den 1. november 2025 kl. 10-17 hos mig på adressen Hampehaven 15, 8920 Randers NV. Pris inkl. fuld forplejning, undervisningsmateriale og et unikt netværk: 1.395,- kr.