SAUNA RITUAL & MIDSOMMER DRØMME

SAUNA RITUAL & MIDSOMMER DRØMME Træd ind i et sanseligt midsommer ritual. Lad dig forvandle af saunaens varme, sangen, et hjertevarmt fællesskab og midsommerens liv. Vi vil fejre sommerens lys og nære vores spirende drømmeliv i et kreativt univers. Træd ind i et fællesskab, hvor sanserne, kropsbevidstheden og dine midsommer visioner får nyt liv.  SAUNA RITUAL & SANGEN & MIDSOMMER DRØMME I saunaens varme næres vi gennem vejrtrækningen, stilheden, sangen, ilden og midsommer drømmenes forvandlingskraft. Vi retter fokus mod en naturnær opfattelse af hvordan vi som mennesker er i samspil med naturens magiske kraft. Træd ind i et meditativt univers med sange om naturen og nyd duften af nærende urter og æteriske olier. Vi er igennem 3 runder i saunaen med forfriskende dyp ved Kalvebod Brygge ved Green Island. KREATIVITET & HYGGE  Efter sauna varme, kan du i et meditativ og kreativt univers lade dine hænder tegne, male eller skrive dine visioner ned på papir. Du får inspiration til at lade dine drømme og sjælekald finde vej ind i din (tegne) kreativitet. Når vi skribler drømme ned, sidder vi udenfor tæt på vandet i solen. Vi er ved Green Island og der er mulighed for selv at købe den drikkelse & mad du ønsker på stedet – mens du nyder fællesskabet, solen og midsommerens liv. Midsommer Ritualet invitere til: Sauna Ritual Meditativt sanseligt universSange om NaturenMidsommer drømmeKreativitet tegne/skrive universEt hjertevarmt fællesskab PROGRAM – 14. JUNI9.45: adgang til omklædning10.00-11.00: SAUNA RITUAL11-11.30: Omklædning11.30-13: KREATIVT UNIVERS & HYGGE * sid venligst klar i saunaen kl. 10 eller lidt før PRIS285 kr Prisen er inkl. 25 % moms, - & saunagus, sang, undervisning og materialer til kreativt midsommer tegne/skrive univers.  10 pladser til dette midsommer event! TILMELDING Tilmelding er kun gældende gennem betaling: se linket til billetto i dette event. Billetten kan ikke refunderes eller byttes til en anden dato, men du er velkommen til at finde en ven, der vil overtage din plads, hvis du ikke kan komme. Skriv, hvis du har spørgsmål: hello@balanced.dk MEDBRINGDrikkedunk2 håndklæder (da det ene blir vådt i saunaen, som du sidder på)Badetøj Tøj til vejret (vi sidder udenfor ved vandet) Evt. din yndlings bog til at tegne i (der er papir/farver m.v til krea-univers) GODE RÅDDrik rigeligt med vand inden saunagusKom ikke på helt tom maveHvis du aldrig har været til saunagus før, så fortæl det gerne inden opstart STED - GREEN ISLAND, KBH  Vi nyder søndag formiddag i saunaen og efter saunaen har vi bord ved vandet ved Kalvebod Brygge.Vejret er dog med til at bestemme programmet, i tilfælde af regn søger vi i ly indendørs i cafeen ift. det kreative tegne/skrive univers. UNDERVISER Anne Mette Buch Bertelsen ”retreat-skaber” i Sverige og Danmark siden 2015. Saunagus-nørd siden 2014 og elsker stadig forvandlingskraften! Ellevild med naturens magi, vilde blomster, dans og meget mere… www.balanced.dk/anne-mette/ Spørgsmål om eventet: hello@balanced.dk Andres ord fortæller mere end egne.. Læs Bennas fortælling "Anne Mette har en fantastisk evne til at inspirere og møde andre med rummelighed, nysgerrighed og omsorg - så det smitter og inspirere til egen omsorg og kærlighed på en måde som er nærende. Anne Mette skaber på flere måder veje ind i noget meningsfyldt. Bevægelse, yoga, natur, sauna, meditation og heling…. Bare nogle af de “greb” man møder med Annemette. Jeg leder allerede efter min næste saunagus eller retreat med Anne Mette og Balanced Retreat." Læs flere referencer *************************** Vil du med på retreat i Sydsverige? EFTERÅRSRETREAT 8-11.oktober Sydverige, Sjövik - explore NYTÅSRETREAT 26/27 Sydsverige, Skoven Kalder - explore Find alle retreats & event på facebook/instaBALANCED RETREAT WWW.BALANCED.DK