Den positive livsstil

En positiv livsstil giver mere glæde, bedre trivsel og større overskud – men det kan være svært at holde fast i det gode fokus i en travl hverdag. Denne aften giver Thomas Elsborg og Anne Marie Stavnstrup et inspirerende oplæg om positiv psykologi og de veldokumenterede gevinster ved at leve mere positivt – blandt andet højere livskvalitet, bedre helbred og længere levetid. Der lægges op til en levende og åben debat, hvor du kan stille spørgsmål, dele erfaringer og hente inspiration fra både oplægsholderne og de øvrige deltagere. Du kan se frem til at gå hjem med enkle, virkningsfulde redskaber, der gør det lettere at invitere mere positivitet ind i din hverdag – og ikke mindst holde fast i den.