YogaBrunch 22 mars

Den 22 mars är det dags igen – tillsammans med Hagabadet bjuder vi in till en yoga-upplevelse utöver det vanliga🌿 Vi presenterar en favorit i repris – den populära instruktören Rebecca Vergara, som denna gång guidar dig genom Lugn vinyasa.

Rebecca är en passionerad och erfaren yogalärare med bakgrund inom dans. Hennes klasser präglas av ett centralt inslag av noggrant utvald musik, vilket skapar en unik atmosfär där rörelse och ljudlandskap tillsammans formar en känsla av närvaro och frihet; en meditation i rörelse.

Lugn vinyasa är en mjuk och flödande yogastil där rörelser och andetag binds samman i ett harmoniskt tempo. Övergångarna mellan positionerna synkroniseras med andetag och musik, och du kan enkelt anpassa praktiken efter din egen nivå och erfarenhet ✨

Efter yogan väntar vår uppskattade BLU BRUNCH – en smakrik buffé fylld med variation, klassiker, internationella influenser och den perfekta balansen mellan sött och salt 🫐🥞☕

Tips på en extra skön söndag – starta eller avsluta dagen med spa på Hagabadet Drottningtorg, se https://www.hagabadet.se/boka

🕚 Yoga 11.30 🍽️ Brunch från 12.30 💙 Varmt välkommen till en dag som ger energi, balans och njutning för alla sinnen!