SelfCare Immersion

SelfCare Immersion... ... et 3,5 timers eksklusivt selvkærligt nervesystems reset med blid breathwork, kropsterapeutisk yoga, Human Design og guidet meditation. Denne aften er for dig, der drømmer om at starte det nye år med et selvkærligt nervesystems reset, en dybere forbindelse til dig selv og din krop - og med et indblik i dit nervesystem ud fra dit unikke Human Design. Jeg har skabt den her helt særlige aften til dig, der gerne vil give dig selv en eksklusiv deep dive oplevelse i din krops visdom, dig, som længes efter at rekalibrere dit nervesystem og dig, som vil starte året med nye perspektiver til din personlige udvikling. Du behøver ingen erfaring med hverken yoga og breathwork og du behøver ikke at kende noget til Human Design - jeg guider dig igennem det hele og jeg garanterer at du får en holistisk velvære oplevelse udover alt andet du tidligere har oplevet. Alt du skal gøre er at møde op som du er og lade mig guide dig gennem aftenen. Glæd dig til en blid, selvkærlig, bevidsthedsskabende og nærværende aften, hvor der bliver plads til at møde dig selv på et dybere niveau, for at du kan udfolde dit nye magiske år med bevidst intention og med en stærkere forbundethed med din krop og dit nervesystem. Jeg glæder mig utrolig meget til at byde dig velkommen i SelfCare Club. Kærligst, Anja KatrineFounder af SelfCare Club & Netværk for Selvkærlige Selvstændige DAGENS PROGRAM: Du bydes velkommen med stilhed, hvor du kan lande blidt i rummet og på yogamåtten. Herefter guides du igennem blid breathwork, for at grounde og lande i kroppen. Du vil herfra blive taget igennem en kropsterapeutisk yoga session, hvor vi åbner for kroppen, møder den med nærvær, nysgerrighed og omsorg og hvor du vil opleve kroppen og dit indre landskab forbindes. Efter yogaen vil der være en stillepause med plads til at nedskrive dine oplevelser fra sessionen og der vil blive serveret lette snacks og te. Efter sessionen vil du blive introduceret for dit unikke Human Design (du får dit chart udleveret), hvorefter vi vil tale ind i hvordan vi kan arbejde med nervesystemet gennem dit unikke Human Design - og særligt, hvilke temaer der er i dit chart. Du vil blive ført igennem en guidet meditation, inden en afsluttende cirkel og eventuelt deling, hvis rummet indbyder til det. STED: RO TerapiGodthåbsvej 7, 3. sal2000 Frederiksberg TIDSPUNKT: Fredag den 30. januarKl. 17.00-20.30 PRIS: Early bird (begrænset antal pladser): 399 DKK. Herefter almindelig pris: 549 DKK. OBS: Husk at skrive din fødselsdato, tidspunkt og sted, når du køber din plads (og tilføj også, hvis du har en +1 med). INKLUDERET: Ceremoniel cacaoLette snacksEt print af dit unikke Human Design chart MEDBRING: NotesbogKuglepenEventuelt varme sokker