København: Find ro med klangbad og gong meditation i Kuppelsalen

København: Klang i Kuppelsalen med Anne Viese For dig der længes efter lyden af ro og afspænding er denne lørdag eftermiddag lige noget for dig Når klangene lyder her i kuppelsalen der befinder sig i Dansekapellet i Bispebjerg bliver du badet i klange der nænsomt pakker dig, din krop og dit sind ind i lyden af ro med klangskåle, syngeskåle og gongfrekvenser. Klangbad afspænder og beroliger krop og sind. Klangbad kan være gavnligt for dig der oplever en indre uro, en rastløshed, en fornemmelse af at være diskonnektet og ikke forbundet med hverken dig selv eller dine omgivelser. En fordel for dit nervesystem er det at deltage 3-4 gange ialt, derfor anbefales du at kigge på flere oplevelser med klange i Kuppelsalen: Klang i Kuppelsalen Lørdag d. 3. Maj kl. 12:30-14:00 - bestil billetten her >> Dansekapellet Bispebjerg Torv 1København N Parkering er gratis tæt på Kuppelsalen. Hvis du parkerer ude på vejen er der 3 timer fri parkering med p skiven indstillet. Kontakt Har du spørgsmål om arrangementet, kan du rette henvendelse til Anne: Mobil: 60 661 631 (indtal venligst ikke en besked, men send hellere en sms)Mail: Annes@klang-oplevelser.dkWeb: www.Klang-oplevelser.dk  Hvad forventes der af dig under klangoplevelsen? Du skal intet foretage dig. Du ligger blot og tager imod, sanser klangenes indre lydbilleder mens du synker dybere ned i roens og afspændthedens elementer. Et “bad” af klange virker sundhedfremmende på krop og sind og vil hjælpe dig med at konnekte og lande bevidstheden i kroppen. Når vi oplever mange tanker, tankemylder og bekymringer har vi det med at forlade kroppen, blive fjerne i blikket og ligesom være et andet sted.  Nøgleord: SundhedsfremmendeLande bevidstheden i kroppenBlive nærværende og rolig Hvad kan klangene være hjælpe dig med? De kan sammen med indledende åndedrætsøvelser og mindfulness skabe et trygt rum hvor du med ro i sindet kan lade:  nervesystemet spænde aftankemylderet klinge afBevidstheden lande i kroppen Så du kan tage de første skridt til at at være hjemme i egen krop.  En enkelt gang er en oplevelse - en perlerække af klangoplevelser gør underværker og kan hjælpe dig med at komme i balance. Flere datoer for klang i Kuppelsalen i Kbh: Lørdag d. 29. marts kl.14:00-15:30 >>Lørdag d. 12. april kl. 14:20-15:50 >> Lørdag d. 3. maj kl. 14:15 - 15:45 >>Lørdag d. 24. Maj kl. 10:30-12:00 >> Medbring: Underlag eller madras ( du kan også for kr 40,- ekstra tilvælge dette til billetten )Øjenpude eller tørklædeEn pude og et tæppe